2014-12-10から1日間の記事一覧

タオル1枚で肩こりを直す

ずっと肩こりとは縁の無い生活を送ってきたのだけれど、ここのところ、PCに向かって仕事している時間が長いせいか、肩こりを感じるようになってしまった。年なのだろうか。首を回したり肩をもんだりしてごまかしていたけれど、なかなか良くならない。運動不…